「世の光」の時間です。私はキリスト教会の牧師の阿部頼義です。今日は、私の人生に起こった出来事を通して、神様の愛を皆さんにお伝えしたいと思います。
実は、私は以前心理士のカウンセリングを受けたことがあります。それは、忙しさの中で、突然ミスが多くなったり、やったと思ったことをやっていなかったりということが続き、異変を感じたからです。
その時カウンセラーの方から言われたことが今でも忘れられません。「阿部さん、あなたは、いるだけで、良いんですよ。あなたの存在がみんなを安心させるんですから」正直、このことばをかけられた時に、慰められたと同時に、「あれ？これって普段、私が牧師として皆さんに伝えているメッセージだよな」って思いました。
そのことを頭では分かっていたつもりでも、心で受け止められていなかったんだなと思いました。いつも、心のどこかで「何かしなければ」という思いに動かされ、随分と責任を背負ってしまっていたんだなと気付かされました。
この経験は、私の生き方を変えることになりました。もちろん、何もしなくなったわけではありません。でも「いるだけで良い」ということばを思い出すことで、プレッシャーが少なくなるようになりました。
神様は「あなたがそこにいる、それだけであなたは尊いんだ」と語ってくださっています。しかし、私たちは常に「何かをしなければ」と思いやすいものです。そして、気づいたら、必要のない責任まで背負ってしまい、あれやこれやと悩んでしまうことがあると思います。
そんな私たちにイエス・キリストは、こうすればうまくいくよ、とは言いません。イエス様は「疲れた人、重荷を負っている人はわたしのもとに来なさい。わたしがあなたがたを休ませてあげます」（マタイの福音書11章2８節）と言ってくださるのです。
イエス様は、私たちが疲れやすく、不安になりやすい存在だとご存知なんだと思います。ですから、もしあなたの心が疲れているなら、無理に頑張りすぎなくて大丈夫です。まずイエス様のもとに行ってください。イエス様は、何かができるあなたではなく、そのままのあなたを受け入れてくださいます。あなたは、いるだけで良いのです。今日も神様の平安が、あなたの心をやさしく包んでくださるように、お祈りします。